Colli
Präventionskurse, Vinyasa Flow & Yin Yoga

 

Vor mehr als 10 Jahren kam ich,  während meiner Schwangerschaft, zum ersten Mal mit Yoga in Berührung. Seit dem hat mich die Begeisterung nicht mehr losgelassen denn mir wurde schnell klar, Yoga ist mehr als ein körperliches Workout: ein Weg und eine Philosophie für mehr Achtsamkeit, Freude und Bewusstheit im Alltag. 

Yoga unterstützt mich dabei, mit mehr Gelassenheit  den kleinen und großen Herausforderungen des Familienlebens zu begegnen und liebevoller mit mir und meinem Körper umzugehen. 

In meinem Unterricht geht es mir darum, dich durch das Zusammenspiel von bewusster Atmung, fließenden Bewegungsabläufen und sinnvoller Ausrichtung darin zu unterstützen, mehr bei dir selbst und im Moment anzukommen. 

YAY! Yoga habe ich gegründet um das weiterzugeben, was mir selbst am Herzen liegt!

info@yay-yoga.de

Frauke
Pilates & Mama Workout mit Baby


Ich bin Sport – und Gymnastiklehrerin und seit über 15 Jahren mit viel Begeisterung im Fitness- und Gesundheitsbereich tätig. Meine Schwerpunkte sind Pilates- und Rückenkurse. Seit 2015 leite ich den norddeutschen Stützpunkt der Akademie für Prä-und Postnatales Training. 

f.wojtas@gmx.de

Charleen
Vinyasa Flow  & Yin Yoga

 

Yoga ist mein Anker, mein Weg. Yoga lässt mein Herz tanzen und inspiriert mich jeden Tag, mich dem Fluss des Lebens in all seinen Facetten mit Liebe, Vertrauen und Neugier hinzugeben.

Yoga zu unterrichten bedeutet für mich, das weitergeben zu dürfen, was ich in meiner Yogapraxis fühle und erfahre. Besonders am Herzen liegt mir dabei, meinen SchülerInnen einen sicheren Raum zu bieten, bei sich anzukommen und sich selbst zu spüren. Ich möchte sie unterstützen, jeden Moment in seiner Einzigartigkeit zu erleben.

Ich wurde 2017 ausgebildet im Vinyasa Yoga und bin inspiriert vom Jivamutki Yoga und Anusara Yoga. Mein Unterricht ist lebendig, verspielt, intuitiv, kraftvoll und entspannend zugleich.

 

info@yay-yoga.de 

Mel
Kinderyoga

Zurzeit Vermeintliche Gegensätze, die in der gegenseitigen Ergänzung zu einem Ganzen führen inspirieren mich immer wieder auf meinem Yoga- und Lebensweg. Beides ist untrennbar miteinander verbunden. Yin und Yang auf der Matte und im Alltag. Yoga lehren und Schüler bleiben, offen sein für Erfahrungen und Entwicklung - die Bandbreite des Yoga und seine vielfältigen Formen faszinieren mich immer wieder. So wie das Leben

www.lotus-yoga.org

 

Selina
Kinderyoga

 

Zurzeit studiere ich Sonderpädagogik und gebe mit großer Leidenschaft Kinderyogakurse. Da ich seit meiner Kindheit immer Fußball gespielt habe, konnte ich gar nicht glauben, welch eine Faszination Yoga auf mich ausübte. So ist die Yogamatte über die Jahre mein Zuhause geworden, auf der ich mich wohlfühle und einfach ich sein darf. Das Zusammenspiel aus Körper, Geist und Seele macht Yoga für mich unglaublich kostbar. Genau deshalb finde ich Kinderyoga so wertvoll, da alle sein dürfen wie sie sind, mit all ihren Facetten - denn alles darf sein in diesem geschützten Raum, frei von Leistung. Nur so kann Wachstum mit einem offenen Herzen stattfinden. 
Kinder liegen mir sehr am Herzen und ich wünsche mir, dazu beizutragen, dass sie starke, selbstbewusste Menschen werden.

 

Marion
Iyengar Yoga


Seit vielen Jahren praktiziere ich voller Freude Yoga nach BKS Iyengar. Nach einer dreijährigen Ausbildung wurde ich vom Berufsverband Iyengar-Yoga-Deutschland e.V. zur Iyengar®Yoga Lehrerin zertifiziert. 

An meine Schüler möchte ich die Präzision und Klarheit der Methode weitergeben, die mich bis heute begeistert.


www.iyengaryoga-marionmalecha.de
info@iyengaryoga-marionmalecha.de

 

Antje
Vinyasa Flow 


Ich habe vor vielen Jahren Yoga für mich entdeckt. Es lehrte mich, mit dem eigenen Körper zu arbeiten und nicht dagegen.

Dass man eigene Grenzen verstehen und annehmen kann.

Yoga hilft uns zu endschleunigen, zu entspannen und uns neu auszurichten auf der Matte und im Alltag.

Yoga hält gesund, stärkt Dich  und macht flexibel...führt Dich zum wertvollsten Ort ; zu dir im Hier und Jetzt.

Schwerpunkt in meinem Unterricht ist Vinyasa, in der sich Atmung und ineinanderfließende kraftvolle Übungen mit einander verbinden.,

Yoga beginnt im Körper und im Herzen,  es soll dich dazu befähigen, so sehr mit dir und deinem Körper verbunden zu sein, dass Du einfach spürst, wie und wo es Dir gut tut. 

a.deicke@t-online.de

Linda
Musikpädagogin, Achtsamkeitscoach & Meditationsleiterin 

Musik ist seit meiner frühen Kindheit der rote Faden
in meinem Leben.

Meditation ist eine unvergleichliche Bereicherung,
für die ich dankbar bin.

Beides inspiriert mich.
 

http://www.klang-meditation-hannover.de

info@der-klang-der-stille.de

Jörg
Marma Yoga 

Marma-Yoga ist eine Weiterentwicklung des indischen Hatha Yoga. Marmas sind Orte erhöhter Wahrnehmungsdichte, an denen sich das Zusammenspiel unseres Körpers mit seiner Umwelt zeigt. Durch gezieltes Üben mit den Marmas in den Yogahaltungen lernen wir,  besser mit den Anforderungen des Alltags umzugehen – unsere eigene Kraft und unsere eigene Zeit zu finden.

http://www.yogaforum-hannover.de

info@yogaforum-hannover.de

Farina
Kinderyoga & ThaiYoga Massage


Mit großer Faszination für das System „Mensch“ und dem unmittelbaren Wechselspiel zwischen Körper und Geist erforscht Farina die Kräfte des Lebens. In ihrer Arbeit schöpft sie aus unterschiedlichen Traditionen und Auffassungen – immer mit dem Ziel, die innewohnende Kraft des Menschen zu aktivieren und sich selbst in seiner wahrhaftigen Größe und Kraft zu erleben. 

Ursprünglich als Kulturwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt Musik arbeitete Farina künstlerisch mit kleinen und großen Menschen. Ihre persönliche Leidenschaft für Yoga in seinen unterschiedlichsten Facetten und Ausdrucksmöglichkeiten führten sie anschließend in umfangreiche Yoga- und Massage-Ausbildungen. 

Heute unterrichtet Farina Yoga für Erwachsene und für Kinder, gibt Eltern-Kind-Yogakurse und bildet Kinderyoga-Lehrer aus. Zudem gibt sie Traditionelle ThaiYoga Massagen und hat sich außerdem auf Bauchmassagen spezialisiert. 

In ihrer Arbeit schafft sie Raum für Ausdruck, Kreativität, fordernder Aktivität und stärkender Ruhe. 
 

www.farinaja.de


Yay! You and Yoga
Albert-Niemannstraße 15

30171 Hannover / Südstadt
info@yay-yoga.de

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